Dove Comprare Inulina?

Qualche consiglio su dove comprare inulina online in tutta sicurezza.

A cosa serve?

L’inulina è una fibra solubile che si ricava principalmente dal topinambur, dalle radici di cicoria, dai tuberi e dal tartufo bianco ed è l’ingrediente principale della maggior parte degli integratori alimentari. L’inulina, infatti, è in grado di migliorare il processo digestivo, di favorire l’assimilazione di sostanze come calcio e magnesio a livello intestinale, di proteggere il nostro tratto gastrointestinale da microrganismi patogeni, di prevenire il carcinoma del colon e di ridurre i rischi di ipercolesterolemia.

Quotidianamente, dovremmo assumere circa 3-10 grammi di inulina e la possiamo trovare principalmente all’interno di frutta e verdura. Tuttavia, chi mangia poca frutta e pochi legumi, chi soffre di disturbi gastrointestinali e chi deve riprendersi da una cura antibiotica potrebbe aver bisogno di assumere degli integratori di inulina. Questa sostanza è disponibile in commerci sotto forma di cibi funzionali, tavolette o in polvere.

Quanto costa?

Una confezione di inulina costa circa 10-20 Euro.

Dove comprare online?

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